نتوجه لكل من تأثر بالحروب بشكل مباشر أو غير مباشر، سواء كانوا بالغين يبحثون عن فهم لحالتهم، أو أهالي يحتاجون لإرشادات للتعامل مع أطفالهم، أو حتى المهتمين بمجال الدعم النفسي الأولي.

نقدم محتوى متخصصاً يشرح أعراض ما بعد الصدمة، كيفية التعامل مع القلق المستمر، تمارين التنفس والتفريغ الانفعالي، وقصص ملهمة عن التعافي، وكلها معدة بأسلوب بسيط وعلمي.

يمكنك ملء النموذج في صفحة "طلب جلسة"، وسيقوم فريقنا بمراجعة طلبك والتواصل معك عبر الواتساب لتنسيق موعد مناسب لجلسة استماع ودعم نفسي أولي.

بكل تأكيد. نحن نؤمن بأن الأمان هو أساس التعافي. لا نطلب بيانات حساسة، وحتى عند طلب جلسة يمكنك استخدام اسم مستعار. جميع تواصلاتك ومعلوماتك تُعامل بسرية تامة.

المحتوى التوعوي من مقالات وفيديوهات متاح للجميع مجاناً. أما بخصوص جلسات الدعم، فنحن نسعى لتوفيرها بشكل تطوعي أو ميسر حسب الإمكانيات المتاحة لدعم أكبر عدد ممكن من المتضررين.

إذا كنت تعاني من أفكار حادة أو تمر بأزمة لا تحتمل التأخير، يرجى عدم انتظار الرد على النموذج والتوجه فوراً لأقرب مركز طوارئ أو التواصل مع الخطوط الساخنة للدعم النفسي في بلدك.